La methode pilate, vous connaissez ? A Vannes-Plescop

La méthode Pilates est une forme de gym, d’entrainement physique et mental qui considère le corps et l’esprit comme une entité unique.
Son objectif est d’acquérir une prise de conscience de son corps pour aider à améliorer sa vie.

Les cours sont assurés par une professeur de fitness certifiée pilates.

Une méthode pour retrouver en profondeur une tenue, un maintient corporel gage d'un bon équilibre !

N'hésitez pas à contacter sophie pour de plus amples informations ...

http://www.pilates-vannes.fr/

malheureusement Sophie vogue vers d autres cieux ...

Difficile de recommander aujourd hui une autre personne ...

 

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