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15/03/2011

Stages de jeûne et randonnée

Voici le lien pour les semaines de jeûne (bouillon - jus de fruits - tisanes) organisées dans le Golfe du Morbihan sur la presqu'île de Rhuys à Sarzeau .

http://jeunezenetharmonie.hautetfort.com

07/02/2011

Le bikram yoga à Vannes-Plescop

Avez vous essayez le Bikram Yoga ?

Non? alors foncez !!

j'ai testé , 1h40 d'exercice dans une pièce chauffée à 37 degres.

L'effort est là, mais il se fait sans sensation d'etouffement, les positions ne sont pas tenues trop longtemps comme au yoga, et s'enchainent au rythme de la voix de todd .

Je n'ai jamais autant transpiré de toute ma vie !

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Le Bikram Yoga est l'utilisation des 26 postures choisies et développées par Bikram Choudhury à partir du Hatha Yoga.

Il a été prouvé et expérimenté/testé par des milliers de gens que ces 26 positions de maintien font systématiquement travailler chaque partie du corps pour donner à tous les organes internes, toutes les veines, tous les ligaments et tous les muscles, tout ce qu'il leur faut pour se maintenir au meilleur de leurs capacités.

Plus d'infos :

http://bikramyogavannes.com/fr/index.html

13/12/2010

Massage bébé Vannes

Sophie LIEVRE, masseur kinésithérapeute est certifiée AFMB depuis 2004.

Spécialisée en réeducation périnéo sphinctérenne, Diplome universitaire, c'est vers le bien être de la maman et du bébé qu'elle consacre aujourd'hui son temps.

Cabinet de kiné-naturo-ostéopathie : 10 rue Madame de Ségur, Parc le soleil, 56250 Vannes, près du rond point Pompidou.

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