Naturopathie et gestion du poids

 

Sujet d'actualité après ces moments de plaisir festifs !!

Votre naturopathe recherche toujours à avoir une vision globale de ce que vous êtes, ici et maintenant.

Le but final étant de se sentir bien dans un corps sain.

 

Lors de notre première consultation d’une durée de 90mn, je vais m’appliquer à trouver des solutions adaptées à votre personnalité, à votre environnement familial et de travail.

 

Perdre du poids c’est retrouver une image de soi, c’est retrouver aussi la forme et les formes.

C’est surtout, même si ce n’est pas la première raison de la consultation retrouver tout simplement la santé morale et physique.

Il n’est pas question de mettre en place un régime extrême, qui ne pourra à terme que porter un préjudice psychologique ou physique.

C’est vers une recherche de simplicité, de modification progressive des habitudes alimentaires, de l’observation des résultats au jour le jour que je vais vous guider.

Réintroduction des fibres alimentaires, de l’exercice physique approprié à votre condition physique et à votre planning professionnel et personnel, réflexions sur les habitudes et leurs impacts physiques et émotionnels.

La vision d’extrême orient, que j’aime invoquer au cours de nos discussions, ajoute cette dimension globale qui manque parfois à nous, occidentaux.