Gastro entérite et Naturopathie

La gastro entérite en deux mots :
Une gastro-entérite est une infection inflammatoire caractérisée par l'émission brutale et fréquente de selles liquides et abondantes (diarrhée). En général, les gastro-entérites sont dues à des bactéries, telles que les colibacilles ou les salmonelles, ou (dans la grande majorité des cas, en particulier la gastro-entérite infantile ou GEI) à un virus tel que le rotavirus.
La diarrhée s'accompagne souvent de vomissements et de poussées de fièvre mais les symptômes varient en fonction des individus. En effet, certains se contentent de vomir, d'autres n'ont aucun symptôme, et certains n'ont que la diarrhée. Si elle est trop importante, elle peut mener à une déshydratation de l'organisme.

Bien souvent ce sont les toxines produites par les bactéries qui provoquent une réaction de l’organisme qui va chercher à les évacuer …

Le naturopathe recherche tout d’abord la prévention, dans ce cas c’est une hygiène alimentaire relativement stricte et suivie qui permet d’éviter ou de limiter l’accès pathologique.
Une grande place dans cette hygiène alimentaire pleine de bon sens, sera laissé aux fibres, aux respects des rythmes : quelle alimentation le matin, le midi, le soir, les mélanges alimentaires à eviter ...

Lors de la déclaration de « guerre » de votre organisme, c’est du repos qu’il va falloir trouver car ces évacuations sont fatiguantes aussi bien pour le système nerveux, que pour le corps : perte minérale, notamment des sucs digestifs (habituellement recyclés), mais aussi pertes hydriques.
Bien boire est important, une eau pure si possible.

La prise de charbon activé s’avère intéressante pour absorber les toxines in situ et diminuer les symptômes.
Certains pourront utiliser l’extrait de pépin de pamplemousse, mais je le conseillerai plus en prévention dans ce cas.

Remarquons que l’épidémie correspond à la période post ou pré festive de fin d’année bien souvent, les excès de tables n’y sont pas pour rien …

Un seul mot me parait important : PREVENTION à méditer pour l'année prochaine !

Bonne Année 2011

Instant Joie Sérénité Confiance

Naturopathie et gestion du poids

 

Sujet d'actualité après ces moments de plaisir festifs !!

Votre naturopathe recherche toujours à avoir une vision globale de ce que vous êtes, ici et maintenant.

Le but final étant de se sentir bien dans un corps sain.

 

Lors de notre première consultation d’une durée de 90mn, je vais m’appliquer à trouver des solutions adaptées à votre personnalité, à votre environnement familial et de travail.

 

Perdre du poids c’est retrouver une image de soi, c’est retrouver aussi la forme et les formes.

C’est surtout, même si ce n’est pas la première raison de la consultation retrouver tout simplement la santé morale et physique.

Il n’est pas question de mettre en place un régime extrême, qui ne pourra à terme que porter un préjudice psychologique ou physique.

C’est vers une recherche de simplicité, de modification progressive des habitudes alimentaires, de l’observation des résultats au jour le jour que je vais vous guider.

Réintroduction des fibres alimentaires, de l’exercice physique approprié à votre condition physique et à votre planning professionnel et personnel, réflexions sur les habitudes et leurs impacts physiques et émotionnels.

La vision d’extrême orient, que j’aime invoquer au cours de nos discussions, ajoute cette dimension globale qui manque parfois à nous, occidentaux.